做菜好吃又简单,核心是精简调料,把控火候,做好备菜工作,优先选择一锅出和快炒类菜品,很多新手做菜容易翻车,大多是调料一股脑全放进去,火候忽大忽小,配菜食材准备手忙脚乱,还有不知道不同食材的成熟速度,简单家常菜不靠复杂手艺,靠抓准食材本身的鲜味,调味少量多次,分清大火小火的用法,掌握基础的处理手法,就算是新手,也能稳定做出味道不错的饭菜,还能少洗锅少收拾。
基础备菜原则
1 做菜之前先把所有食材洗好切好,调料提前摆好,这个步骤叫备菜,开火之后只需要翻炒,不会慌乱出错。
2 食材分类摆放,容易熟的青菜单独放,难熟的肉类根茎类单独放,下锅顺序不能乱。
3 食材大小尽量切均匀,这样受热一致,不会有的熟了有的还生。
4 肉类提前腌制只放生抽和少许油,不用一堆腌料,锁住水分就不容易炒老。
火候使用对照表
| 火候档位 | 适用场景 | 操作要点 |
|---|---|---|
| 大火 | 绿叶菜爆炒,快速收汁 | 下锅快速翻动,时间短,防止发黄出水 |
| 中小火 | 煎豆腐煎鸡蛋,炒香料,炒糖色 | 慢慢加热,不容易糊,食材均匀上色 |
| 小火 | 肉类焖炖,慢煮入味 | 保持汤面微微冒泡,不要剧烈翻滚 |
调味通用技巧
1 盐尽量最后放,青菜早放盐会出水,肉类早放盐肉质收紧发柴。
2 白糖是提鲜用的,少量放一点,吃不出甜味,能中和咸味酸味,放大食材鲜味。
3 生抽用来提鲜上色,老抽颜色重,只少量用来调色,放多容易发黑发苦。
4 香料尽量少放,八角桂皮这类放多了会盖住食材本身香味,简单菜甚至可以不放。
5 调味遵循少量多次,尝一下味道再加,一次放多很难补救。
四类最简单家常做法模板
快炒青菜模板
锅里热油,放蒜末爆香,下青菜大火翻炒,菜叶变软之后放生抽和少许盐,翻十几秒直接出锅,全程不加水。
煎炒肉类模板
肉切薄片,少许生抽食用油抓匀腌几分钟,锅里中小火把肉炒到变色盛出,炒配菜,配菜熟了再倒回肉,调味翻匀出锅。
焖菜一锅出模板
食材下锅稍微翻炒,加少量开水,盖上锅盖小火焖,食材熟透之后开大火收汁。
凉拌菜模板
食材焯水放凉,加蒜末生抽香醋盐香油拌匀,不用开火,速度最快。
新手高频避坑要点
1 焯水肉类冷水下锅,青菜开水下锅,肉类冷水下锅慢慢逼出血水,青菜开水下锅颜色翠绿。
2 焖煮食材只能加热水,加冷水食材遇冷收缩,口感发硬。
3 不要频繁翻动,煎东西的时候翻太勤不容易定型,不容易煎出焦香。
4 油不要放太多,油大容易腻,清淡口味更能吃出食材本身香味。
5 一道菜里面不要同时放很多味道重的调料,味道混杂容易难吃。
【常见问题】
问题 1 做菜好吃又简单,新手先练什么菜最合适
回答 1 做菜好吃又简单,新手优先练凉拌菜和清炒青菜,步骤少,容易掌握火候,熟练之后再尝试焖肉红烧类菜品。
问题 2 做菜好吃又简单,家里调料不多可以做吗
回答 2 做菜好吃又简单,只需要盐生抽香油白糖这几样基础调料,就可以完成大部分家常菜,不用买一大堆香料。
问题 3 做菜好吃又简单,菜炒出水了怎么补救
回答 3 做菜好吃又简单,青菜炒出水大多是盐放早或者火太小,出水之后可以开大火快速收干汤汁,下次记住盐最后放,全程大火快炒。
问题 4 做菜好吃又简单,怎么避免炒出来一股糊味
回答 4 做菜好吃又简单,出现糊味一般是火太大,香料炒糊,还有收汁的时候不翻动,炒香料和收汁用中小火,多翻动锅底就可以避免。
【免责申明】
以上做菜好吃又简单的方法仅为家常烹饪参考,食材需要清洗干净,肉类蛋类豆类必须彻底煮熟,对食材过敏人群不要食用,热油烹饪注意防烫。


